
Die moderne Pharmakologie bietet eine breite Palette von Medikamenten, um das Gedächtnis zu verbessern. Experten haben jedoch radikal unterschiedliche Meinungen darüber, wie effektiv eine Vielzahl von Mitteln ist, das Gedächtnis zu verbessern und ob es sich lohnt, sie an diejenigen zu bringen, die die kognitiven Funktionen verbessern möchten.
Es besteht die Meinung, dass Medikamente zur Verbesserung des Gedächtnisses und zur Gehirnfunktion es Ihnen ermöglichen, die Konsequenzen von zu starken intellektuellen Lasten zu überwinden und das Gedächtnis zu aktivieren. Einige andere Experten schützen jedoch sicher die entgegengesetzte These: Es gibt keinen Vorteil dieser Medikamente, ihre Wirksamkeit ist nichts weiter als ein Mythos, der aufgrund aktiver Werbung geboren wurde. Darüber hinaus gibt es Meinungen, dass diese Medikamente eine Abhängigkeit verursachen und sich negativ auf den Körper auswirken können. Im Folgenden werden wir über das Prinzip der Wirkung dieser Arzneimittel und Tests beider Parteien des Streits in Bezug auf ihre Wirkung auf den menschlichen Körper sprechen.
Was ist Gedächtnis?
Das menschliche Gedächtnis ist eine Funktion der höchsten nervösen Aktivität, mit der die Informationen über die zuvor erhaltenen Informationen akkumuliert und reproduziert werden. Es ist das Gedächtnis, mit dem Sie die in der Außenwelt erhaltenen Informationen für lange Zeit oder Daten zu den Reaktionen des Körpers auf bestimmte Ereignisse aufbewahren können. Auf diese Weise können Sie diese Informationen verwenden, um in Zukunft korrekt zu handeln.
Das Konzept des "Gedächtnisses" enthält verschiedene miteinander verbundene Prozesse.
- Der Speichervorgang - "Einführung" neuer Daten, Gefühle.
- Datenspeicherung - Akkumulation, einschließlich des Prozesses der Verarbeitung von Informationen und ihrer Assimilation. Dies ermöglicht es Ihnen, den Gedanken, die Rede aktiv zu entwickeln, aktiv zu entwickeln.
- Reproduktion von Informationen und Anerkennung - Mit dem Speicher können Sie die Aktionen und Empfindungen eines früheren Lebens implementieren. Die Fortpflanzung kann unfreiwillig sein, wenn einige Elemente oder Empfindungen unfreiwillig im Gedächtnis und willkürlich manifestieren.
- Vergessen - Der Verlust der Gelegenheit, die Daten zu erkennen und zu spielen, an die sich eine Person zuvor erinnerte. Dieser Zustand kann sowohl vorübergehend als auch konstant sein. Manchmal werden die Daten mit unvollständigem Vergessener teilweise oder fälschlicherweise erkannt und reproduziert.
Art des Speichers
Es gibt viele Typen und Speicher -Subtypen.
Unten finden Sie seine Hauptsorten:
- Taktil - Die Informationen werden von den Rezeptoren nach der Berührung gespeichert.
- Sensorisch - Die Informationen werden aufgrund der Stimulation der sensorischen Organe gespeichert.
- Semantisch - Daten zu den Fakten - Daten, Tabellen, Zahlen, Gedichte und dergleichen werden gespeichert.
- Motor - Daten zu Bewegungen, folglich machen viele Menschen einige Bewegungen automatisch.
- Kurzfristig - Die Informationen werden für kurze Zeit gespeichert, sie hat eine geringe Menge.
- Langfristig- Die Informationen werden lange, manchmal alles Leben, gespeichert.
Über die Gesetze des Gedächtnisses
Es gibt einige Programme, die durch die Gesetze des Gedächtnisses ausreichen können. Ihre Korrektheit wurde von Wissenschaftlern im Prozess zahlreicher Studien demonstriert.

- Das Interessengesetz -Wenn die Essenz ist, dass eine Person immer viel schneller ist und sich besser an die Informationen erinnern, die sie wirklich interessiert.
- Das Gesetz der Wiederholung - Die Daten sind leichter zu erinnern, wenn sie mehrmals wiederholt wurden.
- Das Gesetz des Verständnisses - Nachdem die Informationen tief verstanden und in Betracht gezogen wurden, ist sie im Gedächtnis besser.
- Das Gesetz der Region - Im Gedächtnis sind die Informationen, die zu Beginn und am Ende angehört wurden, besser "stoppen besser".
- Das Bremsgesetz - Wenn es notwendig ist, sich ähnliche Konzepte zu erinnern, überlappen sich die alten Daten neu.
- Das Gesetz der optimalen Länge - Die Datenmenge, an die erinnert werden muss, sollte die Menge des kurzfristigen Speicheres nicht überschreiten.
- Das Gesetz des Kontextes -Lanzes von irgendetwas ist viel einfacher, wenn sie mit Konzepten verbunden sind, die bereits mit einer Person vertraut sind.
- Handlungsgesetz - Es ist effektiver und leichter zu erinnern, was eine Person in die Praxis umsetzt.
- Das Installationsgesetz - Um einfacher und schneller zu sein, um bestimmte Daten zu erinnern, müssen Sie Ihnen eine klare Installation geben.
All diese Regeln können und sollten in die Praxis umgesetzt werden: Wenn Sie sich schnell an etwas erinnern müssen. Es ist auch ratsam, sie für das Trainingsgedächtnis zu verwenden.
Warum ist das Gedächtnis schlimmer?
Viele Menschen in einer bestimmten Lebenszeit beginnen sich zu beschweren, dass sie eine schlechte Erinnerung haben. Die Verschlechterung kann mit mehreren Gründen verbunden sein. Und die Antwort auf die Frage, wie man das Gedächtnis verbessert, hängt von den Faktoren ab, die es negativ beeinflusst haben.
Die Gründe für dieses Phänomen können Folgendes sein:
- Zerebrale Läsionen einer organischen zerebralen traumatischen Hirnläsion, akute Verletzung des Gehirnkreislaufs, Krebs.
- Krankheiten anderer Systeme und Organe: Blutgefäße, Herz, Leber.
- Veränderungen im Gehirn, die mit dem Alter einer Person verbunden sind - eine Abnahme der Anzahl der Verbindungen zwischen Neuronen.
- Der Einfluss externer Faktoren - stressige Situationen, die negativen Auswirkungen der Umwelt, schlechter Schlaf, der Schnitt einer Änderung der Existenz usw.
- Chronische Vergiftung: Drogen, Rauchen, Alkoholismus, Toxomomanie, übermäßiger Konsum einer Reihe von Drogen (Beruhigungsmittel, Beruhigungsmittel).
Wie behandelt man Gedächtnisstörungen?
Wenn eine Person feststellt, dass sie für einen bestimmten Zeitraum Probleme mit dem Gedächtnis hat und den Arzt dazu anspricht. In dieser Situation versuchen sie, eine Vielzahl von nicht -pharmakologischen Methoden zu verwenden. Manchmal können sie den Zustand erheblich verbessern.
Dazu gehören:
- Häufige frische Luftspaziergänge.Sie müssen gehen, schnell genug gehen. In diesem Fall erreicht der Sauerstoff das Gehirn, was die Effizienz seiner Arbeit erhöht.
- Normalisierung der täglichen Routine. Es ist notwendig, genug zu schlafen, damit der Körper sich vollständig ausruhen und sich vollständig erholen kann.
- "Ausbildung", das muss am Abend aufgeführt werden. Dies ist eine Art von Training, die vorsieht, dass sich eine Person in umgekehrter Reihenfolge an alles erinnert, was tagsüber passiert ist - zu Beginn am Abend, am Ende - am Morgen - den Morgenveranstaltungen. Dieses "Training" ist vor dem Schlafengehen besser zu tun.
- Positive Stimmung. Es ist nicht nötig, jedem zu denken und zu sagen, dass das Gedächtnis Sie versagt. Auf diese Weise wird ein bestimmter Auto -Effekt ausgelöst. Versuchen Sie, sich ohne Erfolg an etwas zu erinnern, seien Sie nicht wütend auf sich selbst und machen Sie sich keine Sorgen. Sie müssen von etwas anderem abgelenkt sein, nach dem Sie erneut versuchen können, sich an die notwendigen Informationen zu erinnern. Manchmal, nachdem eine Person abgelenkt ist, kommt "kommt".
- Stressmangel. Sie müssen versuchen, eine Vielzahl emotionaler Schocks zu vermeiden, da dies den Zustand des Gehirns negativ beeinflusst.
- Richtige Ernährung und Verbrauch einer ausreichenden Flüssigkeitsmenge. In der Speisekarte müssen Produkte, die Jod enthalten, und Vitamine der Gruppe B. Wasser in solchen Mengen betrunken werden, dass der Urin während des Tages immer hell bleibt.
- Gehirntraining. Puzzle, Kreuzfahrer und andere intellektuelle Aufgaben sollten täglich gelöst werden.
- Ständiges Training in etwas Neuem.Es ist nützlich, Fremdsprachen, Gedichte zu lernen, sich an interessante und ähnliche Sätze zu erinnern. In diesem Fall muss das gespeicherte Volumen des gespeicherten Materials ständig erhöht werden.
Speicherverbesserungstabletten
Um die oben gegebenen Empfehlungen zu üben, sind Zeit und Verlangen erforderlich. Daher bitten viele Menschen, insbesondere diejenigen, die viel arbeiten, den Arzt, ihre Tablets zu schreiben, um das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit zu verbessern. Darüber hinaus kommen einige Leute einfach in die Apotheke und bitten sie, ein Tablet für Gedächtnis und Aufmerksamkeit zu verkaufen. Sie glauben, dass die vorgeschlagenen Medikamente die kognitiven Funktionen verbessern werden.
Es ist jedoch nicht zu glauben, dass Tablets, die das Gedächtnis verbessern, alle Probleme sofort abnehmen werden. Darüber hinaus gibt es mehrere Meinungen von Wissenschaftlern zu diesen Fonds.
Meinung: Medikamente zur Verbesserung des Gedächtnisses sind wirksam
Viele Forscher argumentieren, dass Arzneimittel, die das Gedächtnis verbessern, die Versorgung mit Blutkörperchen des Gehirns effektiv verbessern. Infolgedessen wird ihre Ernährung aktiviert, der Sauerstofffluss nimmt zu und verbessert die Stoffwechselprozesse in Neuronen. Einige Medikamente zur Verbesserung des Sehvermögens aktivieren auch den Blutfluss zum Gehirn.
Es gibt solche Medikamente, um das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit zu verbessern:
- Bereiten Sie sich auf Gedächtnis und Aufmerksamkeit vor: Nootrope Hilfe bei der Verbesserung der Durchblutung im Gehirn. Sie werden verwendet, um die mentale Aktivität zu verbessern, die emotionalen Sphärenerkrankungen im Falle einer Kompromisse der kognitiven Funktionen zu beseitigen, um die Lern- und Gedächtnisfähigkeit zu verbessern.
- Medikamente, die die rheologischen Eigenschaften des Blutes verbessern. Präparate normalisieren die Elastizität der roten Blutkörperchen und verringern die Thrombozytenaggregation. Infolgedessen nimmt die Viskosität des Blutes ab. Die Bereitstellung einer Dämpfe und metabolische Exposition verbessert den Blutfluss, da unter dem Einfluss dieser Mittel das Lumen der Gehirngefäße zunimmt.
- Viele wählen medikamentöse für Gedächtnis und Aufmerksamkeit auf Gemüse. Diese Medikamente aktivieren den Metabolismus in Neuronen und verbessern auch die Wirkung von nootropen Wirkstoffen.
- Bei der Bewerbung auf die Verschlechterung der kognitiven Funktionen verschriebene Patienten manchmal eine Aminosäure, die an vielen biochemischen Reaktionen teilnimmt, woraus die GABA gebildet wird. Es ist für das normale Funktionieren von Neuronen notwendig und hilft, den Zustand von Gedächtnis und Aufmerksamkeit zu verbessern.
Vor der Anwendung eines medizinischen Arzneimittels ist es wichtig, einen Spezialisten zu kontaktieren und die Anweisungen sorgfältig zu untersuchen, um alle Kontraindikationen und möglichen Nebenwirkungen kennenzulernen.
Meinung: Medikamente zur Verbesserung des Gedächtnisses sind unwirksam
Einige Experten behaupten jedoch, dass die Verwendung dieser Tools ausschließlich auf dem Placebo -Effekt basiert. Mit dem Versuch, die Frage zu beantworten, ob die Gedächtnismedikamente tatsächlich handeln, haben Wissenschaftler eine große Anzahl von Studien durchgeführt.
Infolgedessen konnten die Forscher die Wirksamkeit des Einflusses von Nootrop nicht nachweisen.
Was Aminosäure betrifft, war es während der Experimente möglich, nachzuweisen, dass sie einen leicht positiven Effekt hat, jedoch nur, wenn es sich nicht um schwerwiegende Fälle handelt.
Die Auswirkung von pflanzlichen Produkten basierend auf Ginseng, Echinacea und anderen Pflanzen wurde nicht nachgewiesen. Es gibt nur eine Reihe von Tests der Wirksamkeit von Medikamenten für Menschen, die an Demenz leiden. Es gibt jedoch keine bestätigten Daten zu ihren positiven Auswirkungen auf die kognitiven Fähigkeiten gesunder Menschen.
Schlussfolgerungen

Daher ist das korrekte Ansatz für das Problem der Gedächtnisverbesserung das unabhängige Training mit einer Vielzahl von Methoden und der Attraktivität eines Arztes, der zusätzliche Arzneimittelmethoden verschreiben kann. Dies ist jedoch unter der Bedingung gerechtfertigt, dass der Arzt das Problem angegangen wird und die Durchführbarkeit der Verwendung bestimmter Mittel professionell bestimmt. Der Spezialist muss auch die Schwere der Wirkung einer bestimmten Droge bewerten.
In keinem Fall sollten Sie vom Rat für Freunde oder Empfehlungen in den Internetbewertungen geleitet werden. Diejenigen, die das Gefühl haben, dass sich das Gedächtnis verschlechtert, sollte zu einem Termin mit einem Neurologen gehen. Es wird helfen, diese Probleme zu erkennen, was passiert, und Ihnen sagen, wie Sie sie beseitigen können.